Rutinas Estoicas: Domina Tu Mañana y Tu Noche

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Rutinas Estoicas: Domina Tu Mañana y Tu Noche

El curso \"Rutinas Estoicas: Domina tu Mañana y tu Noche\" ofrece una guía práctica para incorporar principios estoicos en la vida diaria. A través de técnicas estructuradas, aprenderá a establecer hábitos matutinos y nocturnos que fomentan la disciplina, la claridad mental y el equilibrio emocional, potenciando su bienestar integral.

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Contenido del programa:

Aula #1 - Haz Esto Cada Mañana y Tendrás un día Productivo | Estoicismo
Aula #2 - 7 Reflexiones Profundas para Dormir Mejor (Escucha cada noche) | Estoicismo
Aula #3 - 10 Cosas que TIENES que Hacer TODAS las Mañanas | Estoicismo Matutino
Aula #4 - La Rutina Diaria que Construyó a Marco Aurelio el Emperador Filósofo | Estoicismo
Aula #5 - 10 COSAS IMPRESCINDIBLES que DEBES HACER TODAS LAS NOCHES | LECCIONES del ESTOICISMO
Aula #6 - Rutina MATUTINA Estoica Los 10 Hábitos para Máxima Calma y Productividad | Estoicismo
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Evaluación general del curso:

Módulos y clases

Módulo 1: Rutinas Estoicas: Domina Tu Mañana y Tu Noche

Clase en text

Lección 1.1 : Introducción, fuente y autoría

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Lección 1.2 : Haz Esto Cada Mañana y Tendrás un Día Productivo Estoicismo

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Lección 1.3 : 7 Reflexiones Profundas para Dormir Mejor (Escucha Cada Noche) Estoicismo

Clase en video

Lección 1.4 : 10 Cosas Que TIENES Que Hacer TODAS las Mañanas Estoicismo Matutino

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Lección 1.5 : La Rutina Diaria Que Construyó a Marco Aurelio el Emperador Filósofo Estoicismo

Clase en video

Lección 1.6 : 10 COSAS IMPRESCINDIBLES Que DEBES HACER TODAS las NOCHES LECCIONES del ESTOICISMO

Clase en video

Lección 1.7 : Rutina MATUTINA Estoica los 10 Hábitos para Máxima Calma y Productividad Estoicismo

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